ترهلات البطن بعد الولادة

هنالك العديد من الحاجات التي ربما تعانى منها المراة بعد الولادة من اهم هذة الحاجات هو اختلاف

شكل جسدها حيث انه عند الحمل تنتفخ البطن بكيفية كبار لكى تحتوى علي الطفل او

الجنين بداخلها و لكن بعد الولادة فان هذة البطن تظلوترهلة لفترة من الوقت يمكنك التخلص

من هذة الترهلات فمنطقة البطن عن طريق اداء بعض التمارين كما انه يمكنك تناول

الاطعمة =الصحية كذلك كالاطعمة =المشوية و الاطعمة =مسلوقة و مع مرور الوقت يمكنك

التخلص من هذة المناطق المزعجة بجسدك و تعودين كما يصبح فية قبل الولادة مرة اخرى

ببطن منتظمة و رائعة كما يمكنك كذلك استشارة الطبيب عن ما يجب فعلة بعد الولاده

للتخلص من هذة الترهلات و سوف يساعدك كثيرا فذلك.

احساس ناعم