1:19 مساءً الأحد 25 أغسطس، 2019

فيتامينات اوميغا 3 , تعرف على اهمية فيتامين اوميجا 3 للاطفال

فيتامين اوميجا 3 Omega3 هواحد اهم الاحماض الدهنيه

التي يحتاجها جسم الانسان و بخاصة الاطفال

فهو العامل الرئيسى الذى يحفز عقل الطفل على النمو 

كما انه يعمل على زيادة قدرة الطفل العقليه

و الجسدية و زيادة نسبة الذكاء و الانتباة لدي الاطفال

ويمكن الحصول على حمض الاوميجا من زيت السمك

و من خلال تناول الماكولات البحرية بكل انواعها

وكذلك المكسرات مثل الكاجو و عين الجمل

وبعض انواع الخضروات كالبروكلي 

وهناك بدائل لمد الجسم بفيتامين اوميجا و هي الكبسولات الدوائية للكبار

وهناك ادوية شراب للاطفال و كلك مكملات غذائية مثل الحلوى الكاندي

كى يقبل الطفل على تناولها مليئة بفيتامين اوميجا 3

فيتامينات اوميغا 3, تعرف على اهمية فيتامين اوميجا 3 للاطفال

فيتامين اوميغا 3

 

صور فيتامينات اوميغا 3 , تعرف على اهمية فيتامين اوميجا 3 للاطفال

صور فيتامينات اوميغا 3 , تعرف على اهمية فيتامين اوميجا 3 للاطفال

 

257 views

فيتامينات اوميغا 3 , تعرف على اهمية فيتامين اوميجا 3 للاطفال