البصل له العديد من الفائدة حيث ان البصل له العديد من الفائدة التي لها الكثير
من المميزات فهو يدخل فية العديد من الفائدة فالبصل له العديد من المميزات
هو غنى بفيتامين ج و فية مضادات الأكسده التي يحتاجها الجسم و فيها بعض
الفيتامينات الذاذبك فالماء و كذلك البصل يحتوى علي البوتاسيوم فهو يعمل
علي خفض ضغط الدم فالجسم و بة كميات كبيره من الألياف و بة بعض الباكتيريا
التى تكون نافعه للجسم و يحمى الحسن من اي امراض و يقى الجسم من اي اصابات
ويمنع اصابه السرطان فالجسم و يمنع نمو الكاذنات الحيه التي تمون ضاره و يمكن
ان ينظم السكر فالدم و يعمل علي تحسين العظام و له العديد من الفائدة التي لا حصر
لها و التي تكون عديده جدا جدا و لكن لا يجب اكلة كثيرا لان له بعض المحاذير و هى عندما
يقوم بعض الأشخاص باكلة كثيرا يعانون من اضطرابات فالمعده و الجهاز الهضمى و بعض
الأشياء لذا لا يجب ان يقوم بعض الأشخاص باكلة كثيرا و لكن له الكثسر من الفوائد
فائدة البصل
فوائدة كثيره و رائعة
فائدة البصل
