الفراولة هى نوع من نوعيات الفواكة
وهى فاكهة لذيذة الطعم و رائعة الشكل
وهى من اكثر الفواكة التي تحتوى على
جميع العناصر الغذائية الاساسيه اللازمة لجسم الإنسان
فهى تحتل المركز السابع و العشرين فقائمه
اكثر الاغذية المناسبة لصحة الانسان
هذا لان الفراولة لها فائدة كثيرة للجسم منها
انها تعمل علي الوقاية من التهاب المفاصل بسبب احتوائها
علي مضادات للاكسدة و مجموعة من السوائل
وبسبب احتوائها علي فيتامين C و مضادات الاكسدة
ومن ضمنها الانثوسيانين فهى تعمل علي مقاومة مرض السرطان
و مكافحة الخلايا السرطانية الدخيلة علي جسم الانسان
كما انها تعمل علي خفض ضغط الدم المرتفع
وتقوية البصر و حماية العين من الالتهابات
وتساعد الفراولة كذلك علي خسارة الوزن نظرا
لاحتوائها علي العديد من السوائل التي تسهل عملية الهضم و تعزز الشعور بالشبع
فائدة الفراوله, تعرف علي فائدة الفراولة المذهلة لجسم الانسان
فوائد الفراوله