رجيم اللقيمات هو اسرع و افضل
نظام غذائي لخسارة الوزن بسهوله
وبدون حرمان كذلك فهو من اجمل
انواع الرجبم و نظرا لانة لا يعتمد على
عدد السعرات الحرارية التي يجب تناولها
اثناء اليوم بل يعتمد علي كمية الطعام
التي بتم تناولهاتناولها اثناء اليوم و ايضا
يقسم علي خمس و جبات فاليوم تاخذ
الوجبة جميع ساعتين او ثلاثة ساعات او
اربع ساعات فهو اسرع رجيم لخساره
الوزن بسهوله
رجيم اللقيمات ، دايت اللقيمات الصحى
رجيم لقيمات
