السر الحقيقى لتخسيس البطن
تحب كل النساء دائما و الرجال كذلك ان يتميزون بجسم رشيق و خصر منحوت و قوام جميل و لكن
معظمهم لدية كرش كبير جدا جدا و لا يعرفون كيف يذهب ذلك الكذب و دائما يتساءلون ما هى الطرق
الفعالة و السريعة و المجربة التي ممكن ان تساعد الانسان فاذابة الدهون الكرش فهنالك العديد
والعديد من الطرق المختلفة و التي تكون نتائجها مفعولة و مضمونة جدا جدا فمن اكثر الحاجات المتميزه
لازالة الكرش هى تناول الصبح علي الريق ملعقة ماء دافئة و عليها عصرة ليمونة و عدم تناول اي
شيء فالمساء و تناول فقط قبل النوم بساعة كاس من الزبادى عليها عصرة ليمون و نص ملعقه
قرفة فهى مفعولها جميل جدا جدا و سريع و مبهر فازالة الكذب و ممكن كذلك بعد جميع و جبة تناول كاس كمون
بالليمون و كذلك علي مدار اليوم تناول كاس من الماء البارد و عليها عصره ليمون
تنحيف الكرش
تنحيفات الكرش
