هل التمر يزيد الوزن , فوائد التمر وهل يزيد او ينقص الوزن

التمر يعتبر التمر من الاشياء المفيده جدا التي يستفاد منها الانسان

من تناولها فالتمر فوائد عديده وكثيره جدا فالرسول اوصي بااكل

التمر ومااجمل تناول التمر مع اللبن وان نتصبح ب 7 تمرات او 5 تمرات

او 3 تمرات او واحده اي تناول التمر فرادي لقد اوصي الرسول بذلك

وهل التمر يقوم بزياده الوزن او نقصه هذا ما سوف نعرفه

هل التمر يزيد الوزن , فوائد التمر وهل يزيد او ينقص الوزن

هل التمر يزيد الوزن