بعد يوم طويل نحتاج لراحه
وان نستجم او و قت ناخذه
مع انفسنا للراحة و الاستمتاع
اول شي نفكر بة اللجوء
لراحة الجسم و هو له فوائد
عديدة هو يعطي الجسم
طاقة ايجابية و يرخي العضلات
ويمحي الام الكعب العالى
الام المفاصل و هو يدرس
وطريقتة هو النوم علي مكان
مريح و ياخذ حركات دائرية على
الرقبة و الظهر و الافخاد و الارجل
ومعظم الجسم و هو يعطى
الجسم راحة صحية و نفسيه
مساج للجسم ,فائدة و كيفية المساج للجسم
المساج للجسم
- صور مساج
- احلى مساج
- صور المساج
- مساج كامل للجسم
