الحلبة لها المزيد من الفائدة الكبري التي نعلمها فاكثر و قت
ولاقت العديد من هذة الاهمية للحلبه
7. فائدة الحلبه المطحونه الأخرى:
التقليل من مشكله الصلع.
خفض خطر الإصابه بالسرطان.
المساهمه فعلاج السعال المزمن.
التقليل من الإمساك.
المساعده فعلاج الأكزيما و النقرس.
مسكن للألم.
التقليل من خطر الإصابه بتصلب الشرايين.
المساعده فعلاج قرحه الفم.
هنالك بعض الأطعمه التي تتسبب فالانتفاخ و إنتاج الغازات، و تؤخر عمليه الهضم، و تشعر الفرد بامتلاء المعدة، و تقلل بالتالي من شهيتة للطعام، كما ان هنالك نوعيات من الأعشاب و البهارات التي تساعد علي طرد الغازات، و الحد من انتفاخ البطن، و زياده الشهيه للطعام، و تسهيل عمليه هضم الدهون، و بالتالي المساعده فزياده الوزن.[٣]
تعد الحلبه من اكثر الأعشاب التي تؤدى الي زياده الوزن؛ فهى تكبر حجم الثديين، و الأرداف، كما تحتوى علي خصائص مشابهه للإستروجين الموجود لدي الإناث، و هى تساعد علي خفض الكوليسترول فجسم الإنسان، و علي تثبيت مستوي الجلوكوز فالدم، و تمنع حدوث الإمساك؛ لأنها تحتوى علي الألياف.[٢] تحتوى الحلبه كذلك علي الصابونين (بالانجليزية: saponins) الذي يحسن عمليه الهضم، و عمل الإنزيمات الهاضمة، مما يؤدى بالتالي الي زياده الوزن، و من طرق استخدامها هو تناولها علي شكل مسحوق لإضافه النكهه الي الطعام، او علي شكل شاى مصنوع من الحبوب.[٢]
