علاج الصداع النصفي بالاعشاب حقيقة ام خرافة قد تضرك , يلا بينا نعرف عن الصداع

الصداع ربما يتسبب لنا فاحداث المزيد من المتاعب التي تؤلمنا فعديد من الاحيان

الصداع النصفى يصبح الصداع النصفى عادة متوسط الألم الي شديد للغايه مع احساس بوجود خفقان

علي جانب و احد فقط من الرأس, كما يعانى الكثير من الأشخاص كذلك من اعراض اخري كالشعور بالغثيان و زياده الحساسيه للضوء او الصوت، حيث يعتبر الصداع النصفى عباره عن حاله مرضيه شائعة,

[١] تبدا غالبا فمرحله مبكره من الطفوله او المراهقة, كما انة علي الرغم من ان سبب الصداع النصفى غير

معروفه بشكل كامل، و لكن يبدو ان العوامل الوراثيه و العوامل البيئيه المحيطه بالشخص تلعب دورا كبيرا فحدوثها,

بالإضافه الي انه ربما تؤدى الإختلالات التي تنشا فالمواد الكيميائيه الموجوده فالدماغ بما فذلك هرمون

السيروتونين الي بدء ظهور اعراض الصداع النصفي، لذا فإن العلماء فو قتنا الحاضر يقومون

بعمل دراسات بحثيه عميقه بما يخص مجموعه من النباتات التي اظهرت و جود فوائد كبيره فتخفيف الأعراض

المؤلمه المصاحبه للصداع النصفي.

[٢] علاج الصداع النصفى بالأعشاب يعتبر و جود علاج للصداع النصفى سابقا امرا صعبا للغاية, لكن اليوم هنالك

الكثير من الأدويه الموصوفه و الأدويه التي لا تستلزم و صفات طبيه لتناولها،

وحتي بعض المستحضرات العشبيه ثبت ان لديها القدره علي علاج مشكله الصداع النصفي, و مع هذا فإنة من

المهم جدا جدا استشاره الطبيب او الصيدلانى المتخصص لمعرفه مدي سلامه النبته و أى اثار جانبيه ممكن ان تنتج

عنها, بالإضافه الي اهميه الاستعمال الصحيح و تناول الجرعه المناسبه بما يخص النباتات التي تعالج الصداع النصفي.

[٣] النعنع يعد النعناع نبات عطرى يتم استخدامة اوراقة الطازجه او الجافه فاعداد الكثير من الأطعمه و مستحضرات التجميل, و ربما يصبح له بعض الفائدة العلاجيه بما يخص التخفيف من الام الصداع و الإنفلونزا,

ومع هذا فقد يتفاعل النعناع مع الأدويه و لا ينصح بة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل خطيره فالجهاز الهضمي,

[٤] فوفقا لدراسه حدثت عام 2023 بينت ان تطبيق محلول المنثول الموجود فزيت النعناع علي منطقه الجبهه ربما يوقف الصداع النصفى من الظهور،

[٥] كما و جدت دراسه اخري عام 2023 المنشوره فالمجله الدوليه للممارسه السريريه بأن المنثول كان فعالا فايقاف الام الصداع النصفى و تخفيف الغثيان عند تطبيقة علي الجبين,

[٦] بالإضافه الي هذا فإنة يتم استعمال 10 ٪ من زيت النعناع علي شكل محلول الإيثانول المطبق علي الجبين و الذي يتكرر بعد نص ساعه لمعالجه الصداع التوتري,

[٧] جميع هذا و لابد من مراعاه الآثار الجانبيه التي ممكن ان يسببها النعناع علي النحو الآتي:

[٨] حرقه المعدة. ردود الفعل التحسسيه بما فذلك احمرار الوجه. تقرحات الفم. زيت اللافندر يشكل زيت اللافندر احدي الزيوت الأساسيه الأكثر شيوعا لاستخداماتها المتعدده فيما يخص العلاج بالروائح, حيث يعزز ذلك الزيت على

ويعتقد بأنة يعالج حالات القلق, كما يعد اللافندر زيتا متعدد الأغراض لامتلاكة خصائص مضاده للالتهابات, بالإضافة

إلي تأثيرات مضاده للتشنج و مسكن فعال للألم المصاحب للصداع النصفي,

[٩] لذا فقد يخفف استنشاق زيت اللافندر الأساسى من الم الصداع النصفى و فقا لأبحاث صدرت عام 2023 ،التي

تؤكد ان الأشخاص الذين استنشقوا زيت اللافندر خلال نوبه الصداع النصفى مدة خمسه عشر دقيقه شعروا بارتياح

أسرع من اولئك الذين لم يستنشقو شيء,

[١٠] كما ان زيت اللافندر المصنوع من زهور نبات اللافندر يشتهر برائحتة الرائعة حيث تم استعمال زيت اللافندر فمصر القديمه خلال عمليه التحنيط بسبب الخصائص المضاده للميكروبات و الرائحه النظيفه المنعشة,

وأشارت دراسه فعام 2023 الي ان استنشاق زيت اللافندر خلال الصداع النصفى ربما يساعد فتخفيف الأعراض

بسرعه كبيره جدا, و لكن اذا لم يقم الشخص باستخدامة بالتركيز المخفف الصحيح فقد يتسبب الزيت فتهيج

الجلد فالموقع الذي و ضع فيه, و ممكن ان يصبح كذلك ساما عند تناولة عن طريق الفم بجرعات كبيره و غير ملائمه للحاله الصحية,

[١١] فالجرعه المناسبه من زيت اللافندر كما حددها العلماء تقتصر علي 80 مجم يوميا مدة سته اسابيع لمعالجة

حالات الصداع النصفى المصاحبه للقلق و الإكتئاب,

[١٢] كما يجب توخى الحذر عند تناول اللافندر مع احد الأدويه الآتية:

[١٣] Sorry, the video player failed to load.(Error Code: 101102) الأدويه التي تعمل علي تحفيز النعاس. الأدويه التي تساعد علي خفض ضغط الدم. الأقحوان تجفف اوراق الأقحوان عاده للاستعمال فالعلاجات الطبية

التقليدية, كما تستعمل الأوراق و المستخلصات الطازجه ليتناولها الناس عن طريق الفم للوقايه من الصداع النصفي

وعلاجه,

[١٤] ففى الآونه الأخيره اصبح العلاج الوقائى امرا مهما للغايه لمشكله الصداع النصفى و أعراضة المزعجة، و يقال

أيضا بأن مستخلصات نبات الأقحوان تساعد علي تخفيفآلام الدوره الشهريه و الربو و التهاب المفاصل, و لكن قديما كان

الاستعمال الشائع لهذة العشبه كمخفف للحمي و الذي اشتق منة اسمة الشائع عشبه مخففه الحمى,

[١٥] حيث استعمل الأقحوان لأول مره فاليونان القديمه فو قت مبكر من القرن الخامس قبل الميلاد لمعالجه مجموعه متنوعه من الأمراض التي تشمل الحمي و التورم و الالتهاب, كما تستعملها حاليا

ثقافات اوروبا الشرقيه بشكل تقليدى كعلاج لحمي الصداع, و من بعدها امتدت الاستخدامات الجديدة الي علاج الصداع

النصفى و أعراضه، و التي اشير اليها من قبل دراسه خاصه اجريت فعام 2023 الي ان الأقحوان علاج فعال للصداع

النصفى و الحمي و نزلات البرد و التهاب المفاصل, و التي يتم تناولها بجرعه مقدارها 50-150 ملغ من مسحوق نبات الأقحوان مره و احده يوميا مدة تصل الي اربعه اشهر فقط,

[١٦] و مع هذا اظهرت دراسه خاصه من مصدر موثوق لخمس تجارب اكلينيكيه بأن الأقحوان له فوائد ضئيله او

معدومه بالنسبه لغالبيه الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي, حيث ربما يواجة الشخص كذلك من بعض الآثار

الجانبيه المعتدله عند التوقف عن استعمال هذة النبته و التي تشمل ما يأتي:

[١٧] صعوبه فالنوم. زياده الصداع. الام المفاصل. رد فعل تحسسى تجاة عائله الأقحوان. محاذير استخدام

الأعشاب لعلاج الصداع النصفى تعتبر اداره الأغذيه و الأدويه بأن المكملات الغذائيه العشبيه لا تصنف ضمن الأدوية

المرخصة, لذا فهى لا تخضع لنفس معايير و قوائم الاختبار و التصنيع العديده التي تحدث خلال عمليه انتاج الأدوية

وبيعها، و مع هذا يوجد الكثير من الحالات التي و جدت استفاده ملحوظه من تناول بعض النباتات العشبيه التي قللت

من الأعراض المؤلمه و المصاحبه لبعض الأمراض المزمنة, لذا يجب التنوية الي مجموعه من الإحتياطات و التحذيرات

المتعلقه بتناول النباتات التي تساعد فمعالجه الصداع النصفي, مع اهميه التواصل الدائم مع الطبيب المختص

والصيدلانى المسؤول لمعرفه احدث المستجدات التي توصل لها العلم بما يخص تناول النباتات العشبيه و الاثار الجانبية

المحتمله لها.

[١٨] محاذير استعمال النعنع لعلاج الصداع النصفى تؤخذ زيوت و أوراق نبات النعناع عن طريق الفم بشكل امن على

المدي القصير فقط, كما ان سلامه استعمال اوراق النعناع لأكثر من ثمانيه اسابيع غير معروفه فو قتنا الحالي,

حيث ممكن ان يسبب النعناع بوجود بعض الآثار الجانبيه بما فذلك حدوث حرقه المعده و جفاف الفم و الغثيان

والقيء, بالإضافه الي هذا فإنة عندما يتم و ضع زيت النعناع علي الجلد يعتبر امن بدرجه كبيرة, بينما عند اعطائه

حقنه شرجيه عن طريق المستقيم فإن النعناع و زيتة يعتبران امنين علي الأرجح و ليس بالتأكيد, اما استنشاق زيت

النعناع يعد الأكثر امانا كجزء من العلاج بالروائح العطرية, لذا لابد من اخذ الإحتياطات و التحذيرات الاتيه بما يخص

استعمال عشبه النعناع:

[١٩] الحمل و الرضاعة:يعتبر من الآمن تناول النعناع بكميات موجوده بالشكل المعتاد علية فالاكل خلال الحمل

والرضاعة، و مع هذا لا توجد معلومات كافيه مؤكده عن مدي سلامه تناول كميات اكبر بغرض العلاج، فمن الأفضل في

هذة الحاله عدم تناول الكميات الكبيره من النعناع اذا كانت المرأه حاملا او مرضعه لتجنب الاثار السلبيه المحتملة

والضاره فيها و بجنينها. الأطفال و الرضع: يعتبر النعناع امنا عند تناولة عن طريق الفم بالكميات المعتدله الصغيرة

الموجوده فالأطعمه فقط، كما يعد زيت النعناع امنا للأطفال فسن ثمانيه سنوات او اكثر عند تناولة عن طريق

الفم فكبسولات خاصه مغلفه لمنع التأثير المباشر علي المعدة. حاله فالمعده لا تنتج بها المعده حمض

الهيدروكلوريك: عدم استعمال زيت النعناع المغلف معويا اذا كان الشخص يعانى من حاله مرضيه يفتقد فيها

وجودحمض الهيدروكلوريك الأساسى فالمعدة، فقد تذوب الماده التي تغلف كبسوله النعناع فو قت مبكر جدا

من العمليه الهضمية، و لا يستفيد الجسم من الغرض المرجو من تناول كبسوله النعناع العلاجية. الإسهال: ممكن ان

يسبب تناول زيت النعناع المغلف معويا الي حروق شديده فمنطقه الشرج اذا كان الشخص يعانى من الإسهال اصلا.




 

 

علاج الصداع النصفى بالاعشاب حقيقه ام خرافه ربما تضرك

يلا بينا نعرف عن الصداع

علاجات الصداع النصفى بالاعشاب حقيقات ام خرافات ربما تضرك

 


علاج الصداع النصفي بالاعشاب حقيقة ام خرافة قد تضرك , يلا بينا نعرف عن الصداع