صور عن الرياضة

اهم الحاجات المفيدة للجسم

هنالك مقولة مهمة جدا جدا نعرفها منذ قديم الزمن و هى العقل السليم فالجسم السليم في

هذا الشيء امر صحيح جدا جدا بالنسبة لكل انسان فاذا كان جسم الانسان سليم و لا يوجد به

اى امراض فذلك الوقت و ممكن ان يصبح العقل السليم فان الرياضة مهمة و مفيدة جدا جدا بالنسبه

لجسم الانسان فهى تعمل علي تنشيط العديد و الكثير من الحاجات المهمة فية الجسم و ايضا

هى مهمة جدا جدا لكل انسان فالحياة فهى تجعل صحة الانسان دائما بصورة جميلة و هنالك الكثير

الانواع من الرياضة التي يجب ان يظل الانسان انا و ما رسها طول العمر و منها رياضة المشى فهي

مهمة جدا جدا تجعل الانسان دائما يشعر بالراحة و لا ممكن ان يزيد و زنة نهائى و تجعلة يستطيع التحرك

فى كل الاوقات و بشكل جميل و بالنسبة للاطفال هنالك كذلك حاجات كثيرة من الرياضة ممكن ان

يمارسونها فممكن ان يمارس الرياضة كرة القدم او السباحة و غيرها العديد من الرياضيات

احساس ناعم