فائدة الموز فالتخسيس, رجيم الموز
نعلم ان هنالك من لا يصدق ان الموز ممكن ان يساعد فخساره الوزن و انها يزود الوزن دائما و لكن نعرض عليكم رجيم الموز كى يطبق فالمنزل لنساء و الرجال.
تعرف علي رجيم الموز و فقا لمطوره رجيم الموز فإنة لا يسمح للأشخاص سوي بتناول
الموز و الحليب فبعض الاوقات ، و تم اختيار الموز لأنة غنى بالبوتاسيوم و فيتامينات سى و ب6
والبروتين و بعض الحديد كى يكسب الجسم الطاقه و لذا سيصبح جيد لتعويض الجسم عن
باقى الأطعمه غير التي لا يسمح فيها الطبيب
الكيفية الأولى:
(لا تتناولى ذلك النوع لفتره اكثر من اسبوعين و نص ) فالإفطار يمكنك تناول الموز مع
كوب من الحليب خالى الدسم يجب ان يصبح خالى من الدسم و ذلك يكون
ماكد و انا اكد لانها لو يحتوى علي لدسم فانك تفسدى ما تفعليه.
والوجبات الخفيفه لا ممكن ان تكون اكثر من مره فاليوم
وتتكون من حبه موز لا اكثر. اما الغداء فيتحوى علي موز مع طبق
سلطة. و العشاء ممكن ان يصبح اي شيء تحبة لكن يصبح بمقدار بسيط
جدا و انا اروع ان لا تتناولية فالليل يجب عان يصبح علي الساعة السابعه
ولا تتاخر عن هذا،
رجيم الموز
فائدة الموز فالتخسيس
