اضرار السهر , اسوا الاضرار بسبب السهر

السهر عادة من اسوا العادات التى  يتعود عليها الانسان و تؤثر ىعلية بالسلب

و من اضرار السهر الهامة و المنتشرة الهالات السوداء حول العيون

و كذلك عدم الشعور بالراحة و الشعور بالقلق الدائم و تاخر مستوي التركيز و النشاط لدي الذين يسهرون

و فهذا الموضوع سوف نقوم الان بعرض اهم و اخطر اضرار و مساوئ السهر علي الذذين يسهرون

اضرار السهر , اسوا الاضرار بسبب السهر

ضرر السهر







 


اضرار السهر , اسوا الاضرار بسبب السهر