اجمل المواضيع المنوعه بالصور تدوينات روعه رجيم اتكنز , خطوات وطرق رجيم اتكنز المشهور برجيم البروتين اسمهان ربيع آخر تحديث:26 يوليو 2023 الأربعاء 7:33 صباحًا20 أغسطس 2023 الأحد 4:17 مساءً 776 شارك علىفيس بوك تويترواتساب إقرأ أيضا رجيم السعرات الحرارية , عاوزه تخسي حلك عندي رجيم الدكتور فادي , رجيمك عندنا وبس رجيم اللقيمات , دايت اللقيمات الصحى يعتبر رجيم اتكنز من افضل انواع الرجيم لانه يقوم فيه باالاعتماد الكلي علي البروتينوالبروتين مهم جدا لبناء جسم الانسان اي لايحرم الجسم من بناء العضلات ولكنهذا النوع من الرجيم يقوم فيه الانسان بالتقليل جدا من النشويات والسكريات لانه يعتبرها انها مصيبه وكارثه وتؤدي الي ارتفاع في الوزن عند الاكثار في تناولهاولكن هذا الرجيم غير صالح في استخدمه لذوي المرض المزمنهرجيم اتكنز , خطوات وطرق رجيم اتكنز المشهور برجيم البروتينرجيم اتكنز