سلطات سهله ولذيذه

سلطات جديدة سهله , سلطات سهلة ولذيذة

هل شعرت بالجوع في الليل مؤخرًا ولا يمكنك الغش في النظام الغذائي اليوم؟ تعرف على
أسهل وصفات السلطة التي يمكنك تحضيرها في أقل من 15 دقيقة ومناسبة حتى للوجبات السريعة!

1- سلطة الجرجير:

لا توجد خضروات تضاهي طعم الجرجير ، وخاصة الخضار البلدي. حضري سلطة الجرجير مع صلصة
البلسميك أو صلصة الليمون مع الخضار والفواكه المختلفة،مثل سلطة الجرجير والشمندر أو سلطة الجرجير والفراولة.

2- سلطة التونة:

وهي من ألذ أنواع السلطات التي يمكن تحضيرها في المنزل لتشبه نكهة سلطة التونة في
المحلات، أضيفي القليل من الخضار إلى السلطة ثم تبليها بصوص المايونيز الخفيف وقليل من البهارات.

3- سلطة فتوش:

لهذه السلطة نكهة عربية مميزة خاصة وأن أصولها تعود إلى المطبخ اللبناني، تحضر فتوش الخضار
ثم نسكب فوقها الصلصة المكونة من دبس الرمان وزيت الزيتون وعصير الليمون. لا تنس الخبز
العربي المحمص!

سلطات جديدة سهله

سلطات سهلة ولذيذة

سلطة سهلة ولذيذه