اصبح موضوع النحافه شائعا بكثره
بل واصبح يعتبره العديد مرض
من ضمن الامراض حيث ان له
القدره على ان يكون له القدره
على الاصابه بالعديد من الامراض
لذا فيبحث العديد منهم عن كيفيه زياده الوزن
سواء بالذهاب الى الطبيب المتخصص
او عن طريق العديد من الوصفات المختلفه
او عن طريق الذهاب الى الجيم
واكتساب العديد من التمارين
الرياضيه اللازمه لذلك
كيفيه زياده الوزن , كيفيه القضاء على النحافه
كيفيه زياده الاوزان
https://www.youtube.com/watch?v=ETLplmlJ8ek
- زياده الوزن
