وجعلنا من الماء كل شىء حى
الماء اهم شىء من أجل الحياه فهو الاصل فى استمرار الحياه وبقائها ولولا الماء ما
كانت
هناك حياه على وجه الارضوشرب الماء مهم للحصول على جسم سليم ملىء بالطاقه
وفوائده كثيره منها تخفيف الوزن……فهو افضل وسيله لتخفيف الوزن إذا يعمل على امتلاء
المعده والشعور بالشبع كما أنه يحمى الجسم من النوبات القلبيه اذا أكدت الدراسات أن
الذى يشرب خمس اكواب يوميه من الماء يقلل من الاصابه بالنوبات القلبيه حمايه الجسم
من الجفاففعال لالام الرأس ويحمى من الصداعتحسين وظائف الجهاز الهضمى ويحمى من
الامساك ومعالجته حموضه المعدهيعمل على تحسين البشرهيساعد على التخلص من
السموم والفضلات وخاصه اذا شرب على معده فارغهتحسين الأداء الرياضى كما يساهم
فى علاج آلام الظهر وضغط الدم
فوائد شرب الماء
فائدة شرب الماء
