ان اللبن هو اساس كل مشتقات
الالبان مثل الجبن والقشطه
والسمن والذبد وهو به الكالسيوم
اساس بناء عضلات وجسم الانسان
فعندما وهو يقوى النظر و يساعد
على التخلص من امراض القولون
وان اللبن به ايضا فيتامينات وليس
كاليسوم فقط بل يوجد به فيتامين
ا و د و ب وهم يعطون الطاقه
والحيويه التى يحتاجها الجسم
والتى بها تكمل عضلات الانسان
وايضا المولود يشرب لبن الام للنضج
فوائد اللبن , افضل مشروب لبناء العضلات والجسم كله
فائده الالبان
