الفراوله هي نوع من انواع الفواكه
وهي فاكهه لذيذه الطعم وجميله الشكل
وهي من اكثر الفواكه التي تحتوي على
جميع العناصر الغذائيه الاساسيه اللازمه لجسم الإنسان
فهي تحتل المركز السابع والعشرين في قائمه
اكثر الاغذيه المناسبه لصحه الانسان
هذا لان الفراوله لها فوائد كثيره للجسم منها
انها تعمل على الوقايه من التهاب المفاصل بسبب احتوائها
على مضادات للاكسده ومجموعه من السوائل
وبسبب احتوائها على فيتامين C ومضادات الاكسده
ومن ضمنها الانثوسيانين فهي تعمل علىمقاومه مرض السرطان
ومكافحه الخلايا السرطانيه الدخيله على جسم الانسان
كما انها تعمل على خفض ضغط الدم المرتفع
وتقويه البصر وحمايه العين من الالتهابات
وتساعد الفراوله ايضا على خساره الوزن نظرا
لاحتوائها على الكثير من السوائل التي تسهل عمليه الهضم وتعزز الشعور بالشبع
فوائد الفراوله, تعرف على فوائد الفراوله المذهله لجسم الانسان
فائده الفراوله
