رجيم البطن , طرق عديدة في تنحيف منطقة البطن

يعانى العديد منا من السمنة فمنطقة البطن و كثرة الدهون فهذة المنطقه

و يرجع هذا لعدم الحركة الكثيرة او يمكن من و جود امراض فالجسم او لكثره

اكل الحلوى و الاكل الذي يتوفر بة العديد من السعرات الحرارية او تناول الطعام

فى اوقات غير مناسبة و بعد هذا يقوم بالدخول الى النوم او تناول الاكل الملئ

بالنشويات و الكربوهيدرات

رجيم البطن , طرق عديدة فتنحيف منطقة البطن

رجيمات البطن







  • تنحيف البطن


رجيم البطن , طرق عديدة في تنحيف منطقة البطن