كيف انام بسرعة , طرق التخلص من الارق

يعاني العديد منا من الارق و الصعوبه بالنوم رغم الارهاق

الشديد و الرغبه القويه بالنوم و يرجع ذلك لعده عوامل و اسباب

مختلفة حيث انها تنقسم لعوامل نفسيه و ثانية =جسديه

وهنا نقدم بعض الحلول التي تمكنك من النوم بسرعه

وبشكل طبيعي و التخلص من الارق و صعوبه النوم التي يترتب

عليها الكثير من المشاكل فيما بعد

كيف انام بسرعه , طرق التخلص من الارق

طرق النوم بسرعه

صور


 

  • صور أريد انام

272 views