ازيلى الكرش بطرق لا يوجد بها سلبيات على الصحه , طريقة ازالة الكرش بسرعه

الكرش من الاشياء المسببه للاحراج عند النساء و الرجال فيجب عليكى ايتها الفتاة و عليك ايها الرجل

 

ازالة الكرش حتى تستطيع الشعور بالثقه لان الكرش يسبب حالة نفسيه و عدم الشعور بالثقه فالجسم

 

المتناسق يسجعلك تشعر انك متميز و يزداد الثقه بداخلك و يجب عليك ازالة الكرش بكيفية طبيعية و امنه

 

لانه يوجد طرق ثانية =بها جراحه او منظار فهذه الكيفية لها سلبيات احنا بغنى عنها فمن الطرق الامنه

 

الطرق الطبيعية و هنا سوف نعرض عليكم بعض الطرق الطبيعية مثل يمكنك مبدئيا و اثاثيا الطعام الصحي الذى

 

لا يحتوى على دهون و يمكنك اتباع بعض التمارين يوميا و يمكنك تتبعى و صفه طبيعية تستمرى عليها حتى

 

تصلى الى النتيجة التي ترضيكى مثل يمكنك بعد الغداء بساعتين غلى ماء مع ملعقه كمون و ملعقة جنزبيل

 

وغليهم و بعد ما يغلو يمكنك اضافة نصف عصير ليمونه

 

ازيلى الكرش بطرق لا يوجد فيها سلبيات على الصحه

كيفية ازالة الكرش بسرعه

طرق ازالة الكرش بسرعه

 

صور


 


 

13 views