رجيم لمنطقة الارداف

co21

رجيم سرع للمنطقة الارداف , رجيم منطقة الارداف

 

أسباب تراكم الدهون فمنطقة الأرداف1- الجلوس لفترات طويله بسبب طبيعه العمل:

 

 

يؤدى الضغط المستمر على الأرداف خلال الجلوس الى توسع الخلايا الدهنية، و بالتالي يتم اخراج كميات اكبر من الدهون بنسبة

 

50٪. الجلوس لفترات طويله لا يؤدى فقط الى زياده حجم الأرداف، و لكنة يسبب مشاكل صحية ثانية =كالام الناسور و العصعص.

 

2- زياده الهرمون الأنثوى (الأستروجين) فالجسم:عندما يزيد الهرمون الأنثوى عن مستوياتة الطبيعية فإنة يتسبب فزيادة

 

الوزن و تراكم الدهون فالجزء السفلى من الجسم (الأرداف و الأرداف)، و احتباس الماء فالجسم.

 

و ربما تحدث هذي الزياده لأسباب طبيعية كالمراهقه و الحمل عند النساء, و ربما يحدث لسبب خارجى كالأطعمه المحملة

 

بالمبيدات الضارة التي تزيد من هرمون الأنوثه او الهرمونات التي تحقن بالدواجن و الماشيه للتسمين.

 

إقرئى ايضا: تنحيف القاع بالطرق الطبيعية و ممارسه الرياضه و الجمال.

 

رجيم سرع للمنطقة الارداف

رجيم منطقة الارداف

 

رجيم منطقة الارداف

 



 

 


رجيم لمنطقة الارداف