معانا تقدري تبقي احلي مع حبوب التنحيف
تعمل هذه الحبوب علي إنقاص الوزن وتنحيفه وتزيد من حرق السعرات الحراريه وتساعد
علي تقليل كميه الطعام وتقليل الشهيه كما يوجد أيضا حبوب في تقليل امتصاص بعض
الدهون من الجسم وتساعد في حرق الدهون ويوجد اشياء كثيره أيضا تساعد علي إنقاص
الوزن مثل الشاي الأخضر. لان يوجد بداخلها مضادات اكسده تساعد علي حرق الدهون التي
تسبب إنقاص الوزن ولا يستحب اخد اي نوع من الحبوب غير ب استشاره الطبيب الاخصائي
للتغذيه يوجد طرق صحيه لانقاص الوزن بطريقه عمل رجيم صحي. بتناول كميات قليله من
الوجبات وشرب الشاي الأخضر.. شرب القهوة يساعد أيضا علي حرق الدهون بالجسم اكل
الاطعمه الحارة ويجب ممارسه الرياضه لأنها تساعد علي إنقاص الدهون من البطن. ويوجد اسماء
كثيره من حبوب التنحيف مثل حبوب فاتلوس.. حبوب اورلي وهي من أكثر الحبوب انتشار في
عمليه
إنقاص الوزن وحرق الدهون.