تمارين البطن للرجال , تمارين لشد بطن الرجل

ان تمارين شد البطن للرجال تعتبر من اهم نوعيات التمارين

التى تحافظ على شكلة و مظهرة الخارجي

و التي تكسبة لياقة اعلى و ليونة اكثر و قدرة اخف

على الحركة فاصبح اغلبية الرجال فو قتنا

الحالى يهتموا عديدا بمظهرهم الجسماني

و من مختلف الاعمار و ليس الشباب او صغيرة السن فقط

و اليكم بعض صور تمارين البطن للرجال

تمارين البطن للرجال,تمارين لشد بطن الرجل

تمرين الرجال للبطن